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Die "Coerver-Moves" sind ein Hauptbestandteil der Trainingsmethode. Das Erlernen und Einschleifen möglichst vieler Bewegungsmuster soll das geschickte und variantenreiche Agieren auch unter Bedrängnis ermöglichen.
Einige dieser "Coerver-Moves" werden hier vorgestellt, die Namen wurden aus der englischen Originalfassung übernommen. |
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