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Lithium ist ein Leichtmetall und leitet sich von dem griechischen Begriff für Stein = "lithos" ab. Es kommt auf der Erde in Form von etwa 150 verschiedenen Verbindungen vor.
Seine positive Wirkung auf den Gemütszustand, lässt auf eine Funktion im zentralen Nervensystem des Menschen schließen. Unter anderem wird Lithium in den Lymphknoten und im Skelett eingelagert.
Lithium kommt in Lebensmitteln nur in Spuren vor, |
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Trinkwasser und einige Mineralwasser können nennenswerte Mengen enthalten. Küchenzwiebel und Knoblauch gelten als lithiumreich, ebenso Zuckerrüben, Kartoffeln und Vollkorngetreide. |
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