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Wie schnell bist du wieder auf den Beinen?

Du sitzt mit gegrätschten Beinen auf dem Boden. Mit den Händen prellst du den Ball zwischen den Beinen vor dir auf den Boden. Versuche nun so fest zu prellen, dass du aufstehen und den Ball im Stehen mit dem Fuß oder Oberschenkel jonglieren kannst.

Nach einigen Kontakten wird der Ball von einer Hand übernommen und weiter auf den Boden geprellt. Setze dich nun wieder hin, während du den Ball prellst.

Anschließend versuchst du dieses Kunststück noch einmal.
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