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Spannstoß mit Stefan Kuntz |
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Der Spannstoß |
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Beim Torschuss ist es wichtig, platziert und hart zu schiessen. So hat der Torwart kaum eine Chance, den Ball abzuwehren. Am besten gelingt dies mit dem Spannstoß.
Entscheidend ist beim Torschuss die Orientierung. So schaue ich vor dem Schuss nochmals kurz zum Tor, um zu sehen, wohin ich zielen muss. Dann blicke ich nur noch zum Ball, um diesen genau treffen und richtig platzieren zu können. |
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So treffe ich den Ball perfekt mit dem Spann |
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| 1. |
Ich bereite meinen Schuss vor, indem ich mir den Ball schräg nach vorne vorlege. Mein Blick ist nun nur noch auf den Ball gerichtet. |
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| 2. |
Durch das schräge Vorlegen des Balles ist auch meinen Anlauf zum Ball schräg, so dass ich den Ball aus der leichten Drehung mit viel Schwung treffen kann. |
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| 3. |
Mit meinen Armen und meinem Schussbein mache ich eine explosive Ausholbewegung. Mein Standbein steht leicht schräg hinter dem Ball. |
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| 4. |
Nach dem Schuss schwingt das Schussbein und mein ganzer Körper nach vorne aus. |
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So führe ich den Spannstoß aus |
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Blick zum Ball |
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Explosiv ausholen |
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Ausschwingen und Ball nachschauen |
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Ball schräg vorlegen und schräg anlaufen |
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Standbein leicht schräg hinter Ball |
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