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Sohlentrick mit Lars Ricken |
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Gegner laufen ins Leere |
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Wenn dein Gegenspieler dich von der Seite angreift, kannst du ihn mit |
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dem Sohlentrick super abschütteln. Dafür warte ich, bis mein Gegenspieler dicht an mich herangerückt ist.
Dann tue ich so, als ob ich schießen oder abspielen würde, ziehe den Ball aber mit der Sohle in die andere Richtung, drehe mich schnell und dribbel in hohem Tempo weg. Da hat mein Gegner immer das Nachsehen! |
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So kannst du den Sohlentrick üben |
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Zieh den Ball aus dem Dribbling in die andere Richtung zurück, drehe dich schnell und sprinte mit Ball weg. Schaffst du es 5-mal mit beiden Füßen, ohne das du den Ball verlierst, dann gehe zu Schritt 2. |
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Übe nun mit einem Freund: Er soll dich von der Seite attackieren, während du den Ball dribbelst. Dann ziehe den Ball plötzlich zurück und sprinte nach einer Drehung in die andere Richtung (so wie auf den 3 Bildern). |
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Übe wieder mit einem Freund: Jetzt spielt ihr zu zweit (oder mit mehreren Freunden) auf 2 Tore. Versucht, um Tore zu erzielen, immer wieder den Sohlentrick einzubauen. Erzielt ihr unmittelbar nach der Ausführung 1 Tor, so zählt es doppelt! |
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Dream Football |
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Hast du eine Finte ganz bewusst im Kopf gespeichert, wirst du erfolgreicher dribbeln können. Stelle dir den Trick also ganz genau vor und merke dir die dazugehörenden untenstehenden Worte. Dann hat dein Gegner keine Chance mehr. |
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Ball mit Sohle zurückziehen |
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Wegstarten in die andere Richtung |
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Schusstäuschung |
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