FD21 - Außenspannstoß

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	Außenspannstoß

Du stehst in 5- 7m Entfernung vor einer Wand. Der Ball liegt vor dir auf dem Boden. Du spielst den ruhenden Ball mit dem rechten (linken) Außenspann flach bis halbhoch gegen die Wand. Den von der Wand zurückprallenden Ball nimmst du mit der rechten (linken) Innenseite an.

Wenn es gut klappt: Spiel den von der Wand abprallenden Ball erneut mit dem Außenspann möglichst flach gegen die Wand. Versuche mehrere Wiederholungen zu schaffen. Merke dir die Wiederholungszahl, die du erreichst.

Versuche sie beim nächsten Mal zu überbieten.