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Außenspannstoß

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Dein Freund nimmt den Ball mit dem rechten (linken) Außenspann an.

Dein Freund spielt den von dir mit dem Außenspann zurückgepassten Ball direkt wieder mit dem Außenspann zu.

Wenn es gut klappt: Ihr legt fest, ob ihr den Ball nur mit dem rechten oder linken bzw. abwechselnd mit dem rechten und linken Außenspann spielt.

Coaching Tipp

Dein Freund muss mit dem Zuspiel warten, bis du wieder deine Ausgangsposition eingenommen hast.

Dein Freund soll den Ball allmählich härter zupassen.

Du musst versuchen, den Ball immer aus der Vorwärtsbewegung zu spielen.
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