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Inhalt
Training des Spannstoßes |
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Ziel
- Verbesserung des Spannstoßes als Torschuss und Pass |
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Technikmerkmale
- Zielstöße unter Wettkampf- und Zeitdruck festigen |
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Übungsbeschreibung
Gruppe A:
Der Torwart fungiert als Startsignal für den Torschützen und bewegt sich zu einem Hütchen seiner Wahl seitlich hinter ihm. Der Torschütze legt sich schnell den Ball seitlich am Hütchen vorbei und versucht die freie Ecke mit dem Spannstoß zu treffen.
Nach 3 Torschüssen wechseln sich die Torhüter ab. Der Torschütze wechselt zum Tor. Der Spieler neben dem Tor holt den Ball und spielt |
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auf dem Rückweg zum Start einen Spannstoß durch das gegenüberliegende Hütchentor zum nächsten Spieler, der den Ball zum Start mitnimmt.
Gruppe B:
Gruppe B hat denselben Übungsablauf, der Torschuss auf das Tor erfolgt als Zielstoß geradeaus ohne TW. |
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Wettbewerb
Mannschaftswettkampf:
Wieviel Tore kann Gruppe A erzielen in der Zeit, in der Gruppe B 10 Zielstoßtore schießt? Nach dem Aufgabenwechsel muss Gruppe B die vorgelegte Anzahl an Toren erreichen. |
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Organisatorische Hinweise
- Abstände: Start etwa 16 Meter vor dem Tor, zwei Meter davor sind die Hütchen zum Umspielen postiert.
- Spieleranzahl: rund 8 Spieler und ein Torwart trainieren gleichzeitig an einem Tor, mit der gesamten Übung sind 16 Spieler plus Torhüter beschäftigt.
- Dauer: 15 - 20 Minuten sollten eingeplant werden.
- Gerätebedarf: Zu beachten ist der Bedarf von 10 Markierungshütchen und mindestens vier Bällen pro Tor. |
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