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Spielidee
Spielerisches Techniktraining |
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Lernziele
- Technische Grundlagen schaffen
- Verbesserung der Koordination |
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Gerätebedarf
- pro Station 4-5 Markierungshütchen
- 3 Bälle |
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Übungsdauer
ca. 10 Minuten pro Übung |
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Spielfeld
Entfernung im Dreieck 6-8 m, Hütchentorgröße 3 m |
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Spieleranzahl
6 Spieler pro Station |
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Übung 1 |
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Die Bälle sollen volley aus der Hand zum Partner links oder rechts herum gespielt werden. Danach wird jeweils ein Hütchen weiter gewechselt.
Nach einer kurzen Übungsphase werden die Tore der 6er-Gruppe gezählt. Welche Mannschaft schafft am schnellsten 20 Tore? (Fußwechsel). |
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Übung 2 |
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Drei Spieler einer Mannschaft spielen sich den Ball volley aus der Hand im Dreieck zu, ohne den Platz zu wechseln. |
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Wettbewerbe und Wertungen |
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Welche Mannschaft erzielt zuerst 15 Tore? Nach 5 Toren wird jeweils ein Hütchen weiter gerückt. |
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So wird’s gemacht |
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