Tricks
Techniken
Basics
Jonglierrakete
Beschreibung Variationen Coaching Tipp
- Anzeige -
MTU-Cup 2016
MTU-Cup 2016
Tipps für Verletzte
Tipps für Verletzte

Jonglierrakete

VZTwitterFacebook
VideoZoomversionZurück 1 / 6 Vor
Wie gut kannst du den Ball jonglieren? Hier musst du den Ball in der Luft halten und darfst ihn dabei nur mit den Füßen spielen.

Aber das allein ist noch nicht genug. Du musst die Anzahl der Kontakte je Fuß nach folgendem Muster steigern:

1x rechts - 1x links, 2x rechts – 2x links, 3x rechts – 3x links, 4x rechts – 4x links usw.

Sobald der Ball den Boden berührt oder du ihn mit einem anderen Körperteil berührst, musst du wieder von vorne anfangen.

Geht deine "Rakete" über 10 hinaus?
Bewertung
Druckversion
  VZTwitterFacebook
Startipps | Spielekiste | Ballschule | Fit & in Form | Fussball ABC | Girls Zone
Trainerbank | Lehrerzimmer | Elternratgeber
FD21-Reporter | Raus & kicken | Talentschuppen | Expertenteam | Fun & more

Was ist FD21? | Impressum | Nutzungsbedingungen | Kontakt | Sitemap