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Versuche, den Ball nach gleichen Regeln, jedoch nur mit den Oberschenkeln, in der Luft zu halten. |
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Versuche, beim Jonglieren vorwärts zu gehen. |
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Kombiniere nun Fuß und Oberschenkel nach folgendem Muster, wobei links und rechts keine Rolle spielt: 1x Fuß – 1x Oberschenkel, 2x Fuß – 2x Oberschenkel, 3x Fuß – 3x Oberschenkel usw. |
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Kombiniere wieder Fuß und Oberschenkel, und beachte dieses Mal die Folge von links und rechts: 1x rechter Fuß – 1x rechter Oberschenkel, 1x linker Fuß – 1x linker Oberschenkel, 2x rechter Fuß – 2x rechter Oberschenkel, 2x linker Fuß – 2x linker Oberschenkel, 3x rechter Fuß – 3x rechter Oberschenkel, 3x linker Fuß – 3x linker Oberschenkel usw. |
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Du musst bei einem Fehler nicht wieder von vorne beginnen, sondern darfst bei der zuletzt geschafften Stufe weitermachen. |
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