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Hier zeigen wir dir eine neue Möglichkeit, den Ball hochzunehmen und mit dem Jonglieren zu beginnen.

Platziere (als Rechtsfüßer) den Ball so auf dem Boden, dass er mittig vor dir und nur wenige Zentimeter von deiner linken Fußspitze entfernt liegt.

Schwinge nun das rechte Spielbein kurz nach vorne und kicke die Kugel mit deiner rechten Hacke so auf den linken Innenspann, dass der Ball vor dir in die Höhe springt. Anschließend kannst du dann sofort mit dem Jonglieren durchstarten.

Schau dir dazu auch das
Technik-Puzzlean! Dort siehst du die richtige Fußstellung ganz genau!
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