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Drop-Kick-Abschlag mit René Müller |
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Weit und präzise abschlagen |
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Es gibt verschiedene Möglichkeiten des Abwurfs oder Abschlags. |
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Will ich den Ball weit zu einem Mitspieler abschlagen, nutze ich meistens den Drop-Kick. Mit dem Drop-Kick kann ich den Ball sehr weit und ganz genau zu einem Mitspieler schießen.
Die Weite des Balles ist nicht abhängig von der Kraft, sondern von der Technik und dem Schwung-einsatz meines Schussbeines. Entscheidend ist, dass ich den Ball direkt nach dem Aufprall auf den Boden mit meinem Fußspann treffe. |
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So kannst du den Drop-Kick-Abschlag üben |
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Übe zunächst einfache Volleyschüsse. Werfe dir den Ball selbst an und versuche, abwechselnd mit dem linken und dem rechten Fuß mit dem Spann aus der Luft auf ein Tor zu schießen. |
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Übe nun mit einem Freund. Stellt euch gegenüber auf. Versucht, euch den Ball als Drop-Kick gegenseitig zuzuspielen. Gelingt Euch dies ohne Probleme, vergrößert den Abstand zueinander. |
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Markiert zwei Tore gegenüber. Versucht, mit einem gezielten Drop-Kick-Abschlag einen Treffer beim Partner zu erzielen. Der Partner agiert als Torwart, soll den Ball halten und dann ebenfalls versuchen, mit einem Drop-Kick ein Tor zu erzielen. Wer schafft zuerst 5 Tore? |
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Dream Football |
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Ein guter Torhüter ist mental sehr stark. Er kann sich gut konzentrieren und ist die ganze Zeit sehr aufmerksam. Deshalb trainieren Torhüter die Fußballtechnik auch häufig im Kopf. Versuche es auch einmal: Merke dir die folgenden Merksätze und stelle dir die Bewegung dazu genau vor. |
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Ball fangen
- Mitspieler sehen |
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Bein vorwärts ausschwingen
- Ball nachsehen |
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Ball nach Aufprall treffen
- Spann strecken |
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