Tricks
Techniken
Basics
Einklemmer
Beschreibung Variationen Coaching Tipp
- Anzeige -
MTU-Cup 2016
MTU-Cup 2016
Tipps für Verletzte
Tipps für Verletzte

Einklemmer

VZTwitterFacebook
AnimationZoomversionZurück 1 / 4 Vor
Versuche, während des Jonglierens den Ball zwischen deinem Ober- und Unterschenkel seitlich einzuklemmen.

Rechtsfüßer tippen dabei ihren Ball mit dem rechten Fuß ca. in Bauch-/ Brusthöhe hoch. Sofort drehst du dich ein wenig nach links und hebst dabei dein rechtes, schon leicht gebeugtes Bein seitlich an.

Klemme den Ball im richtigen Moment in deiner rechten Kniekehle ein, bevor dieser auf den Boden fällt. Hierfür benötigst du ein gutes "Timing“!

Eine ähnliche Einklemmaktion“ findest du auch in der Ballschule bei der Übung
Schwitzkasten .
Bewertung
Druckversion
  VZTwitterFacebook
Startipps | Spielekiste | Ballschule | Fit & in Form | Fussball ABC | Girls Zone
Trainerbank | Lehrerzimmer | Elternratgeber
FD21-Reporter | Raus & kicken | Talentschuppen | Expertenteam | Fun & more

Was ist FD21? | Impressum | Nutzungsbedingungen | Kontakt | Sitemap