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Inhalt
Richtungsänderungen am Dreieck mit Dribbelspiel "Platzsuche“
Lernziel
- Verbesserung der Dribbelgeschicklichkeit
- Verbesserung der Orientierungsfähigkeit
- Verbesserung der Beidfüßigkeit
Gerätebedarf
für 4 Dreiecke 12 Hütchen
Übungsdauer
ca. 10 min.
Spielfeld
jedes Dreieck mit 5 m Seitenlänge, Spielfeld ca. 15x15m
Spieleranzahl
2-4 Spieler pro Dreieck
Übungsbeschreibung
Die Kinder dribbeln mit vorgeschriebenen Richtungsänderungen an den Ecken eines Dreiecks. Nach zwei Runden wird jeweils die Richtung gewechselt.

Während der Übungsrundläufe wird das Spiel "Platzsuche" gespielt: Auf Kommando des Trainers ("mit der Uhr", "gegen die Uhr", "diagonal") wechseln die Kinder zu einem anderen Dreieck und besetzen die Ecken. Nach einigen Übungsrunden um das Dreieck startet der Trainer Tempowettbewerbe.
Mögliche Richtungsänderungen um ein Dreieck:
- Innenseite: Dribbling mit dem "dreieckfernen" Bein
- Außenseite: Dribbling mit dem "dreiecknahen" Bein
- Mit der Sohle nach innen: Dribbling mit dem "dreieckfernen" Bein
- Zurückziehen hinter das Standbein: Dribbling mit dem "dreieckfernen" Bein (Hütchenecke deutlich überholen, Ball zurückziehen und ihn mit dem Großzehenballen hinter das Standbein drücken)
- Zidane- Drehung: Dribbling mit dem "dreiecknahen" Bein (Abdruck mit dem anderen Bein, zwei schnelle, aufeinander folgende Kontakte auf dem Ball, erster Kontakt auf dem Ball mit dem Dribbelbein, Drehung mit dem Rücken zum Dreieck)
Wettbewerbe und Wertungen
Auf Kommando starten die Spieler an je einer Ecke. Welcher Spieler steht nach zwei Runden zuerst am Starthütchen?
Trainerinfo
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