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Drehwurm
Versuche dich bei beiden Kunststücken langsam im Kreis zu drehen (siehe Video!). |
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Gerade vorspielen, diagonal zurückziehen
Behalte den Rhythmus bei und führe folgende Kombination aus: mit der Sohle des rechten Fußes gerade zurückziehen-mit dem Spann des rechten Fußes gerade vorspielen-mit der Sohle des rechten Fußes diagonal zurückziehen- mit der Sohle des linken Fußes gerade zurückziehen-mit dem Spann des linken Fußes gerade vorspielen-mit der Sohle des linken Fußes diagonal zurückziehen-… |
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Neue Kombi
Behalte den Rhythmus bei, aber wähle folgende Kombinationsfolge: Sohle-Sohle-Innenseite-Sohle-Sohle-Innenseite… |
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Vor und zurück
Behalte den Rhythmus bei und führe folgende Kombination aus: mit der Sohle des rechten Fußes gerade zurückziehen-mit dem Spann des rechten Fußes gerade vorspielen-mit der Innenseite des rechten Fußes gerade zurückspielen (tunneln)- mit der Sohle des linken Fußes gerade zurückziehen-mit dem Spann des linken Fußes gerade vorspielen-mit der Innenseite des linken Fußes gerade zurückspielen (tunneln)-… |
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