|
|  |
| | |
 |
Die Übung fördert die Koordination, das Ballgefühl und die Rhythmusfähigkeit. |
| | |
| |
|
Es wird gleichzeitig die Beidfüßigkeit und die Konzentrationsfähigkeit geschult. |
| |
| |
|
Ein lautes Mitzählen der Ballkontakte erleichtert die Rhythmisierung im 3er-Takt. |
| |
| |
|
Eine gute Ausführung zeichnet sich durch flüssige, schnelle und wenig ausladende Bewegungen aus. |
| |
| |
| |
| |
| | |
 | | | | |
|
|
|
|
|
| |
