FD21 - Drop and Go

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Diese Dropkick-Ballmitnahme sollte jeder erlernen können!

Halte den Ball in beiden Händen und wirf ihn bis kurz über Kopfhöhe senkrecht nach oben.

Beobachte den fallenden Ball genau und versuche, ihn unmittelbar nach Aufspringen auf dem Boden mit der Innenseite deines stärkeren Fußes zur Seite mitzunehmen.

Dazu musst du den Oberkörper in die Mitnahmerichtung neigen und mit der Innenseite des Fußes ein "Dach" über dem Ball bilden.

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