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Stellungsspiel bei Torschuss aus Nahdistanz 1 |
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Lernziele: |
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Stellungsspiel aus der Bewegung beim Torschuss aus der Nahdistanz mit sich nach Vorgabe nach außen oder innen veränderndem Schusswinkel |
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Technik: |
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Grundstellung vor dem Torschuss: Füße schulterbreit, Beine leicht gebeugt, auf dem Vorderfuß stehen, Hände geöffnet neben der Hüfte |
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Körperhaltung: leicht gebeugt, locker gespannt, ohne Angstreaktion vorne bleiben |
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Handabwehr bei halbhohen und hohen Bällen: Der Torwart bleibt vorne oben und reagiert zum Ball; Fangen der Bälle, wenn möglich; Ablenken der Bälle zur Seite nach seitlich hinten oder über das Tor |
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Fußabwehr bei scharfen, flachen Bällen; Sicherung, wenn möglich |
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Rechtzeitige Einnahme der Grundstellung nach einer seitlichen Bewegung |
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Taktik: |
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Anpassung des Stellungsspiels bei sich veränderndem Schusswinkel |
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Phase 1: Anspiel nach außen in die "Standzone", der Torwart wirft sich nicht zu Boden, kann jeden Ball "aufrecht" halten |
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Phase 2: Anspiel nach innen: Wahl der richtigen Technik je nach Torschuss |
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Gerätebedarf: |
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9 Hütchen, 5 Bälle, Großfeldtor |
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Spielfeld: |
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Strafraum, gegebenenfalls Strafraum und Fünfmeterraum mit Kappen markieren, Markierungshütchen für Start und Anspielrichtung des Torschützen |
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Spieleranzahl: |
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1 - 2 Torhüter |
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Übungsdauer: |
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circa 15 Minuten |
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Phase 1: Anspiel nach außen in die "Standzone" |
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Phase 2: Anspiel nach innen |
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Übungsbeschreibung: |
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Der Trainer schießt nach eigenem Anspiel mit dem Spann Bälle auf das Tor mit Torwart
Phase 1: Anspielen des Balles in die "Standzone" nach außen
Phase 2: Anspielen des Balles nach innen |
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Der Torwart bewegt sich je nach Anspielrichtung des Trainers nach seitlich vorne vor dem Tor und sucht die Verbindungslinie Ball - Tormitte |
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Ein Torwart erhält fünf Bälle, dann Aufgabenwechsel, dann Seitenwechsel |
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Der Trainer wechselt Übungsphasen und Wettkampfphasen ab |
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Wettbewerbe und Wertungen: |
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Torwart gegen Trainer:
Der Trainer versucht bei zehn Schüssen möglichst viele Tore zu erzielen.
Der Trainer gewinnt bei mehr als drei Toren. |
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Torwart gegen Torwart:
Welcher Torwart erzielt nach sechs Versuchen die meisten Tore?
(Beachte: Anspielrichtungen vorgeben) |
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