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Block 3: Scharf stellen

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"Schärfen der Sinne" und "Aufmerksamkeitsfokussierung" in komplexen, sportartspezifischen (Klein-)Spielformen schaffen den optimalen Übergang zum Hauptteil des Trainings.
Übung 13: Hepp oder Hopp
Auf ein Signal der Partnerin hin einen sauberen Pass aus der Drehung spielen: Das schult die variable Drehseitigkeit, Timing und Ballgefühl. Die Wahrnehmung im Raum und die Abstimmung im Team werden gleich mittrainiert.
Übung 14: Choreografie
Teambuilding, Abstimmung und Raumorientierung: Eine Führungsspielerin gibt vor, die Mitspielerinnen müssen gleichzeitig Tempo und Richtung ändern.
Übung 15: Seitenaustor
Bewegliche Tore: Dafür brauchen die Mädels Raumorientierung, Konzentration, Abstimmung und gute Grundtechnik.
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